Любопытно, что для худеющего совершенно не непременно созидать впереди себя свещенный миллион баксов. Как оказывается, полностью достаточным стимулом для почти всех людей может стать возможность заполучить даже 20 баксов за месяц при условии утраты более 1.5-2 кг.
По итогам опыта, денежный стимул способен не только лишь посодействовать похудеть, да и сохранить обычный вес в течение 1-го года. Для проведения опыта создатель исследования д-р Стивен Драйвер из поликлиники Майо в Рочестере привлек 100 добровольцев, страдающих от ожирения. Всех участников разделили на 4 группы: две с финансовыми стимулами и две без валютных премий. Все планы утраты веса включали образовательный компонент.
Участники групп, имевшие валютный стимул, при достижении собственной цели получали 20 баксов за месяц. В то же время перед ними стояло условие в виде выплаты штрафа в размере $20, ежели в течение опыта они поправятся. По окончанию исследования выяснилось, что участники из групп с денежным стимулом худели еще скорее других добровольцев.
К слову, почти все работодатели в США уже начали внедрять подобные программы с целью поощрения посреди собственных служащих здорового стиля жизни. Эту инициативу одобряют и врачи. Вопросец только в том, как долго люди будут придерживаться «профинансированных» здоровых привычек.