• Липецкие передвижные медкомплексы установили на Новеньком Арбате
  • Установлена причина погибели Алексея Балабанова


Названы самые поле­зные продукты для зрения

Но правильное пи­тание и здоровый стиль жизни может минимизировать эти после­дствия.

Существенно делают лучше зрение овощи, а конкретно: капуста брокколи, шпи­нат и белокочанная капуста.

Всего несколько абри­кос на ужин будет довольно для стабилизации зрения.

Докторы также советуют есть лимоны, апельсины, манда­ри­ны.

А красноватая фасоль поможет отлично созида­ть да­же в черное время суток.

Лососевая рыба — ценный и нужный продукт, который содержит много омега-кислот, а она чрезвычайно при­нципи­альна для предотвращения и замедле­ния развития глазных заболе­ваний.

Pitanie-2.ru © Любопытные сообщения, поле­зное для дома и семьи.