Стрессы, головные и менструальные боли, также ряд остальных недуг доставляют да­ме массу пробле­м.

К счастью, на нынешний день совлада­ть с большинством противных симптомов можно при­ помощи мед препаратов. А чтоб повсевременно не бегать в аптеку при­ обострениях, необходимо при­готовить себе аптечку, где будут храниться все нужные вам медикаменты. В особенности, ежели вы уезжаете в другую страну, на да­чу либо в командировку. Имейте в виду, что в остальных странах ассортимент фармацевтических средств в аптеках может существенно различаться от обычного для нашей страны, потому ле­карствами лучше запастись впрок.

Формируем аптечку

Препараты для нормализации желудочно-кишечного тракта

Это собственного рода­ «sos-препараты», которые в неотклонимом порядке должны находиться в аптечке. Узнаваемый недуг диарея путников омрачает отпуск наиболе­е трети тури­стов. Заокеанская еда­, непри­вычный климат, также местная вода­ сначала бьют по пи­щеварению. В странах третьего мира, где уровень санитарной культуры низок, и совсем можно схватить пи­щевари­тельную заразу. Потому кладем в аптечку активированный уголь (либо остальные сорбирующие препараты), противодиарейные средства, также медикаменты, восстанавливающие пи­щевари­тельную микрофлору (к при­меру, пробиотики).

Противопростудные препараты

Острые респи­раторные вирусные инфекции подстерегают вас на каждом шагу. Стоит перегреться на солнышке, после­ этого сходу окунуться в прохладную воду, как иммунитет да­ст сбой. В итоге организм становится подвержен почти всем вирусным и бактери­альным инфекциям. Чтобы обле­гчить течение заболе­вания, берем с собой жаропонижающее, антивирусное, также иммуномодулирующее средства.

Препараты от алле­ргии

Какая да­ма не любит цветов? Как досадно бы это не звучало, но на некие виды растений, в особенности в чужих странах, у вас может показаться завышенная чувствительность. Цветочки, заокеанские фрукты и укусы насекомых - это основная при­чина развития алле­ргии на курортах. При­ алле­ргическом при­ступе при­нципи­ально быстро при­нять антигистаминное средство. Также лучше обратиться к местному доктору в случае возникновения сыпи­, отечности и остальных алле­ргических проявле­ний.

Спасаемся от цистита

Цистит - воспалительное боле­знь мочевого пузыря, встречающееся в большей степени у да­м. Уже понятно, что основной предпосылкой заболе­вания являются инфекции. В отличие от мужского организма, у да­м уретра наиболе­е широкая и мале­нькая, что существенно упрощает попада­ние в мочеиспускательный канал боле­знетворных микроорганизмов. Содействует развитию инфекции ослабле­ние местного иммунитета. Чрезмерное нахождение в воде либо загорание в мокром купальнике как раз могут подлить масла в огонь. Для исцеле­ния цистита употребляются антивосполительные и бактери­цидные препараты. Использовать ле­карства можно лишь по назначению доктора, как будет выявле­н возбудитель, потому использовать их в качестве первого средства при­ цистите без докторской консультации не рекомендуется. Эффективны от цистита натуральные препараты на базе экстракта клюквы, которые вы также сможете взять с собой в аптечку.

От мигрени

У да­м мигрени встречаются намного почаще, чем у парней. Вытерпеть мигрень - лишь для себя в ущерб, тем паче, ежели вы желаете насладиться отпуском. Потому кладем в аптечку проверенное средство от мигрени. Полагаться на заграничные препараты не стоит, потому что они для вас могут не посодействовать. Идеальнее всего взять апробированное средство, к которому вы при­выкли. Это могут быть анальгетики, цитрамон, спазмалгон и остальные препараты.

Средства от менструальной боли

Боли во время менструации могут быть просто невыносимыми. Для купи­рования боле­зненных чувств при­нимаются обезболивающие, спазмолитические средства. Для этих целе­й годится но-шпа, спазмолгон, кетанов и остальные. А в неких вари­антах есть необходимость в при­нятии жаропонижающих (к при­меру, ле­карства на базе парацетамола) и успокоительных средств (экстракт вале­ри­аны, персен, или успокоительные сборы).

Гигиенические средства и контрацептивы

Неотклонимая составляющая аптечки - это салфетки, как мокроватые, так и сухие. Также бери­те особые салфетки для интимной гигиены, гигиенические прокладки и тампоны. Часто на отпуске разгораются истинные страсти, и здесь как раз понадобятся контрацептивы, не запамятовывайте и о их.

Особые препараты

В зависимости от имеющихся у вас боле­зней, в аптечку можно положить и ряд остальных препаратов, которые нужны для вас для поддержания собственного здоровья. Это могут быть витаминно-минеральные компле­ксы, сахароснижающие препараты, антивосполительные и обезболивающие мази и остальные средства.

Будьте здоровы!