• На Донбассе сделали огромную писанку с портретом Януковича
  • Ректор: новейший министр должен привлечь в образование больше средств


Названы продукты, которые облагораживают память

Диетологами были определе­нны ряд товаров, постоянное употребле­ние которых сделает лучше мозговую деятельность.

На 1-ое место они поставили чернику, как оказывается она имеет в собственном составе антоцианы, которые и делают лучше качество памяти. На 2-ое — яблоки, на третье - красноватый лук, на 4-ое — шпи­нат, а 5-ое место заняли орешки и семечки.

Диетологи отмечают, что память также улучшает постная говядина, кофе, лосось и виноград.

Pitanie-2.ru © Любопытные сообщения, поле­зное для дома и семьи.