• В Кыргызстане будет проводиться ОРТ и на узбекском языке
  • Похудение понизит нагрузку на колени в 4 раза


5 правил майского загара

1. Старайся избегать небезопасного дневного солнца. Загорай до 11 утра и опосля 16 часов вечера. Самое пекло лучше пережда­ть в пляжном баре под навесом.

2. Солнцезащитного крема много не бывает. Ежели планируешь купаться в море, воспользуйся водостойким кремом либо спреем. Не запамятовай его часто обновлять.

3. Очищай кожу ле­гким скрабом каждый день перед при­нятием солнечных ванн, чтоб загар ложился ровнее и сохранялся подольше.

4. Постоянно помни о увлажнении. Опосля солнечных ванн непременно при­меняй увлажняющий крем с пометкой «Опосля загара».

5. И самое основное - постарайся не обгореть!

Pitanie-2.ru © Любопытные сообщения, поле­зное для дома и семьи.